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2006年07月23日
ヘミシンク その４
フォーカス１２では体外離脱体験もしました。ただヘミシンクワークに参加する前に家で予習（？）としてへミシンクのCDを聴いていた時に、気づいたら意識が出ていたことはありました。
それは不思議な体験。ふっと下を見たら私が居ました。確かに足の部分で肉体とつながっていますが、私は天井近くで浮いています。びっくりしたとたんにまた身体にもどりました。
驚くと、つまり過剰に反応するとはっと元にもどるようです。
実際のワークでは家での体外離脱の経験があるので、怖くなく、無事（笑）意識は拡張しました。
体外離脱にはいろいろな形態があるようで、私はポールと言われる、足がつながったまま意識がでる状態か、丸太ころがしと言われる身体がぐるっとまわるイメージで体外離脱するパタンが多いようです。
ただ体外離脱している時も意識は肉体の中にあることも実感しているので、すぐに戻れます。
帰れなくなることはありませんよ。＾＾